Cuidados dentales después de los 50 años9 min read

Los adultos luchan por mantener sus dientes naturales por más tiempo. Por esta razón, los cuidados dentales se hacen cada vez más cruciales a medida que pasan los años.

Si bien algunos problemas de salud bucal son comunes a cualquier edad, si quieres conservar tu sonrisa después de los 50 años debes prestar más atención a la higiene dental.

A continuación, te explicamos lo que debes saber sobre los cuidados dentales después de los 50 años. Las enfermedades más frecuentes, sus alternativas y cómo tu dentista puede ayudarte.

Cambios dentales que ocurren después de los 50

Hay varias razones por las que necesitas reforzar tus cuidados dentales a medida que envejeces.

Una de ellas se debe a la disminución de la producción de saliva o sequedad bucal. Esto es porque tener la boca seca aumenta el riesgo de caries; ya que la saliva reduce la cantidad de las bacterias que la causan.

Otro motivo es que los dientes se vuelven frágiles con la edad; lo que los hacen más propensos a astillarse o agrietarse. Un diente astillado puede permitir que las bacterias que causan la caries ingresen a la boca.

Te invitamos a conocer cómo Olga recobró sus ganas de sonreír con la colocación de implantes dentales:

La sensibilidad y la pérdida de dientes también es un tema recurrente cuando se llega a cierta edad. Siendo este último la causa más frecuente por la que las personas mayores asisten a las consultas odontológicas.

La pérdida y falta de dientes afecta cómo una persona se desenvuelve en su círculo social. La autoestima y seguridad de una persona son afectadas, haciendo que dejen de sonreír.

Consulta nuestro caso de éxito del paciente Felipe Gutiérrez

Sensibilidad de dientes

Muchos adultos encuentran que sus dientes se vuelven sensibles con el tiempo. Este es un resultado natural del envejecimiento, pero no necesariamente debes sufrir esta molestia.

Es posible que tengas dientes sensibles si sientes una punzada de dolor, sensación de hormigueo al comer, beber, cepillarse los dientes o al recibir aire frío. Esta sensación puede durar un instante, pero con el tiempo se intensifica.

La ruta más segura para calmar tu sensibilidad dental está en las manos del dentista; ya que esta puede tener muchas causas y solo un profesional puede llegar a la raíz del problema.

Pérdida de dientes

Cuando se pierde un diente y no se reemplaza con una prótesis o implante, los maxilares pueden comenzar a deteriorarse. La falta de piezas dentales, especialmente cuando son varias, es la causa más común de pérdida ósea.

Esto ocurre porque los huesos maxilares, tanto superior como inferior, se preservan y fortalecen a través de la masticación; al igual que por la presión ejercida por las raíces de los dientes.

Si has perdido uno o más dientes, acude a tu dentista para que realice el procedimiento adecuado. Este dependerá de ciertos parámetros que se determinan luego de un análisis de tus demás dientes y mandíbula.

Caries radiculares

Las caries son más comunes entre los niños. Pero los cambios que ocurren con el envejecimiento hacen que también sean un problema de adultos.

La recesión de las encías, aunada a las enfermedades bucales, puede exponer las raíces de los dientes a la placa. Por esta razón, es común que las personas mayores de 50 años tengan caries en las raíces de los dientes.

Estas raíces están cubiertas con cemento dental, un tejido más blando que el esmalte; son susceptibles a la descomposición y son más sensibles al tacto, al frío y el calor.

Cuidado de implantes dentales

Para garantizar la longevidad de tus implantes, debes aplicar técnicas y esfuerzos específicos que mantengan la pieza limpia y libre de bacterias. Si no realizas estos cuidados dentales los tejidos alrededor del implante pueden infectarse.

Sin la eliminación de la placa dental, puedes desarrollar periimplantitis y provocar la pérdida de los implantes dentales. Para evitar esta situación, sigue las siguientes recomendaciones:

• Limpia al menos dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves.
• Usa una pasta de dientes poco abrasiva.
• Cepilla debajo y alrededor de la corona del implante.
• Usa un cepillo interdental recubierto de nylon para limpiar los lugares difíciles de alcanzar.
• Usa seda dental diariamente, con cinta no encerada o hilo dental especial para implantes.
• Utiliza un irrigador oral.

Cuidado de carillas o láminas dentales

Conservar tus carillas dentales puede ser muy fácil con estos sencillos cuidados dentales: 

• Practica una buena higiene dental diaria. Utiliza un cepillo de cerdas suaves; una crema dental no abrasiva; un enjuague bucal libre de alcohol; y la seda dental después de cada comida.
• Cuídate de los daños producidos por el bruxismo. Esta es la tendencia de rechinar o apretar los dientes mientras se duerme. Lo que genera mucha tensión a tus carillas.

En el siguiente video podrás conocer de la mano del Dr. Marlon Becerra parte del proceso de colocación de carillas dentales.

• Mastica sabiamente. Aunque las carillas dentales son duraderas, pueden astillarse o romperse cuando se mastican materiales sumamente duros. Evita masticar hielo, comerte las uñas o introducir bolígrafos a tu boca.
• Protege tu sonrisa. Sobre todo cuando estás realizando alguna actividad física o practicando algún deporte. En estos casos, emplear un protector bucal es ideal.
• Cuidado con las manchas. Evita consumir alimentos y bebidas oscuras como el café, té, frutos rojos, gaseosas de cola, entre otros. Fumar también puede manchar en gran medida tus carillas dentales.
• Visita a tu dentista al menos dos veces al año. Él te ayudará a proteger tus dientes y carillas, al garantizar que cualquier problema potencial se detecte rápidamente.

Las carillas dentales son otra opción para el cuidado de la estética dental después de los 50s. En ocasiones se piensa que este tipo de tratamientos representan un gasto pero en realidad son una inversión en el cuidado de la salud dental.

• Cuidado de puentes dentales

  Una de las mejores maneras de cuidar tu puente dental, es manteniendo los dientes restantes sanos y fuertes. Con una buena higiene bucal, puedes conservarlo durante 5 a 10 años. Esto es lo que debes hacer:

  • Retira la dentadura postiza diariamente en caso de ser removible y sumérgela en un limpiador específico durante el tiempo recomendado.
  • Inspecciona cuidadosamente cada una de sus partes y avisa a tu dentista si alguna de ellas está desgastada o deteriorada.
  • Cepilla suavemente la parte inferior de la dentadura.
  • Enjuaga bien el puente con agua antes de colocarla en tu boca.
  • Si tienes una prótesis fija, cepíllala con cuidado al igual que los dientes. También debes pasar la seda dental cuidadosamente por los dientes pilares.
  • Habla con tu dentista sobre el reemplazo de alguna de sus partes, al menos una vez al año.

Consulta nuestro caso de éxito del paciente Felipe Gutiérrez

Conclusión

Mantener dientes y encías saludables después de los 50 años puede requerir un poco más de cuidados dentales.

Una buena higiene dental puede ayudarte a preservar esa hermosa sonrisa en los años venideros.

Ponte en contacto con la Odontología de Marlon Becerra para programar tu chequeo regular. También puedes obtener asesoramiento personalizado para tratar tus inquietudes sobre los cuidados dentales.

Tenemos la solución para cada uno de los problemas bucales que te pueden estar aquejando, como producto del paso del tiempo.